2026.11.09
医療講演を開催しました。（中川ふれあいセンター）
-
-
11月6日(金)に大垣徳洲会病院の理学療法士 小出 紘靖先生をお迎えし、～人生１００年時代 大切なのは何年元気に過ごせるのか～を演題に「医療講演」を開催しました。
理学療法士の視点から、健康でいきいきとした毎日を過ごすためのポイントや、日頃から気をつけたいことなど、分かりやすくお話していただきました。
参加した皆さんは、先生のお話に真剣に耳を傾け、熱心に聞き入っておられました。
-
-
先生のお話の途中には、毎日の生活の中に取り入れられる簡単な体操も教えていただき、実際に身体を動かしながら楽しく学ぶことができました。
『毎日、少しづつ身体を動かすこと』が健康寿命を伸ばす第一歩！！
元気に過ごせるように、体操を続けていきましょうね♪
-
-
これからも、地域の皆様が元気に自分らしく過ごせるよう、健康つくりや交流の機会を大切にしていきたいと思います。
次回は、１２月１８日(金)大垣女子短期大学 ウインドアンサンブルの皆さんによるクリスマス ミニコンサートを開催します。
管楽器と打楽器の音色に癒される素敵なコンサートです♪
皆様のご参加をお待ちしています。