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2021.10.07

介護予防教室(自力整体)を開催しました。(中川在宅介護支援センター)

 10月6日(水)自力整体ナビゲーターの虫賀先生をお招きし、介護予防教室を開催しました。
新型コロナウイルスの感染状況により開催中止が続く期間がありましたが、今年度2回目の教室として開催する
ことが出来ました。先生からは、日頃より家庭において全身を動かす習慣を身に付けることで、身体機能の維持
や向上、内臓機能の活性化等に繋がるとお話がありました。参加者の方々は熱心に話を聞かれ、終了後は穏やか
な表情や笑顔が見られ、充実されている様子でした。
 今後も引き続き、感染拡大防止の対策として事前予約制・人数制限の対応をとりながら開催していきます。
次回の介護予防教室は11月17日(水)に開催(骨盤体操)予定です。