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2022.10.27

介護予防教室(音楽)を開催しました。(お勝山在宅介護支援センター)

10月27日(木)、音楽療法士:西脇恵子先生をお招きし、お勝山ふれあいセンターにて介護予防教室を開催しました。

今回のテーマは脳の若返り!いつまでも若く元気な脳でありたいですよね。
トレーニングその1:2つのグループに分かれ、2つの歌を同時に歌います。きれいにハモりたいけどつられそう・・
トレーニングその2:曲に合わせ身体を動かします。アイドル🎤のダンスのようで、生き生き♪

ご家庭でも歌ったり、ダンスしたりして、いつまでも若い脳のままでいてください(^^♪