2024.11.20
大垣市社会福祉事業団 メンタルヘルス対策・ハラスメント防止研修を開催しました。
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- 11月12日（火）健康運動実践指導者 恩田莉津子氏を講師に招き、「ストレス社会を快適に過ごそう」をテーマに事業団職員対象にメンタルヘルス対策・ハラスメント防止研修を開催しました。
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様々な情報が世の中にあふれる昨今、仕事と家庭の両立や上司・部下との関係など皆さん、いろいろなストレスを抱えて生活をしていることと思います。
今回の研修では、体の硬さと精神面の不調には関係があることや、生活スタイルの改善、義務や責任のない生活ステージ（趣味など）が充実することで、家庭的ステージや社会的ステージが生き生きすることなどを学びました。
また、パワーハラスメントにならない言葉がけや、人には「5つの性格」があり性格が合わないから反発してしまう。人間関係やコミュニケーションが重要であることを知ることが出来ました。
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後半には、2つのグループに分かれ講義を受けた感想や、自分たちの職場に戻った時にどう生かしていくか、自分たちのストレス解消方法等活発な話し合いが行われました。
入職時期は近くとも、働く施設が違うと顔を合わせる機会も少ないため、それぞれの施設の業務内容や悩みなどいろいろな話をする時間を持て、研修が終わった後は皆さんとても良い表情をされていました。
今回の研修で学んだことを職場に持ち帰り、さらに知識を深め業務に励んできたいと思います！