2024.11.26
自主事業で「医療講演」を行いました。(中川在宅介護支援センター)
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11/22に大垣徳洲会病院の小川晴美看護師をお招きして、～高血圧と動脈硬化のお話～をテーマに講演をして頂きました。
・基本的な血圧の測り方
・高血圧になるのはどうして？
・予防するためには…？の内容をクイズ形式で分かりやすく説明して頂きました。
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高血圧は「サイレントキラー（忍び寄る殺し屋）」と呼ばれ、脳卒中や心筋梗塞など重篤な病気を引き起こす要因になること、寒くなると血圧が高くなり入浴時にヒートショックを起こしやすいことを学びました。
最後に「減塩や適度な運動で生活習慣を変えて高血圧を予防していきましょう」「自分だけでなく家族の健康も守っていきましょう」とのアドバイスに参加者の方からも「そうやね‼」との声が聞かれました。
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講演終了後には、参加者から積極的に講師に質問があり健康に対する意識の高さを感じました。
2月にも徳洲会病院の方を講師にお招きし医療講演を予定しています。
ご参加をお待ちしています。