2025.06.24
「誰でもできる体と心と頭の体操」を開催しました。（中川ふれあいセンター）
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６月２０日（金） 大垣レクリエーション協会の吉岡邦子先生による
「誰でもできる 体と心と頭の体操」を行いました。
まず音楽に合わせながらスイミングの動きで準備運動をしたら次々と体操が続きます。
干支を「ネズミ、ウシ、トラ、ウサギ、タツ、ヘビ…」と動物で言いながら歩いたり、
円になって数を数えながら３の倍数のは右側のお隣りへ、５の倍数は左側のお隣りへボールを渡したり。
途中で分からなくなり、渡らなかったボールが落ちてコロコロ…大笑い。
休憩するのも忘れて体を動かしました。
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最後はパラシュートをみんなで上げて、先生が言われた言葉に該当する人は中に入ります。
「自分が美人だと思う人！」
全員入るかと思いきや、控えめな方もみえますね😊
「初恋の人と一緒になった人‼」なんて、ロマンティックなものもありました。
体を動かし、頭を使い、たくさん笑った、タイトル通りの体と心と頭の体操でした。
中川ふれあいセンターではこの夏も子供の居場所作りプランとして、４つのイベントを行います。
下記のPDFをご覧ください。
たくさんのご参加お待ちしています！
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