2025.06.24
ふれあい交流講座（中川ふれあいホーム）
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6月24日（火）ふれあい交流講座を開催しました。
大垣市「飛び出す市役所」出前講座の一つ、大人の健康講座（1）「お口の衰えについて考えよう（オーラルフレイル）」について、大垣市保健センター北村佳奈先生より講義を受けました。
ふれあいホームの利用者様のほか地域の方も参加していただき、和やかな雰囲気の中で、口腔内の健康について、歯磨きの仕方だけでなく、食べ物の工夫や食事の前の運動など色々教えていただきました。
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吹きゴマの作成風景です。
「折り紙も楽しいね」「ちょっと難しい、ここはどう折るの？」と会話しながらの作成となりました。
吹きゴマは、息を吹きかけると手の中でくるくる回ります。
息をする力も口腔には大事とのこと。遊びながらも運動になり楽しいひと時となりました。
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一秒間に何回「パ」が言えるかな？
「パパパパパ…」
「パ」は唇の動きの評価で、一秒間に6回以上が目安です。
機械を使って一人ひとり測定し、皆さん思った以上の結果に、にっこりと笑顔いっぱいでした。
今後もふれあい交流講座を企画しております。機会がありましたらぜひご参加いただけますよう、職員一同お待ちしております。